Aanvallers: blauwe driehoekjesVerdedigers: witte driehoekjesAanvaller en verdediger staan klaar aan de baseline aan de kegel.De aanvaller beslist wanneer de oefening start. Wanneer hij/zij begint te lopen, mag de verdediger dit ook.Zowel de aanvaller als de verdediger spurten rond de kegel die recht tegenover hen staan ter hoogte van de driepuntlijn en spurten dan naar doel.De aanvaller moet daar de pas krijgen om direct te kunnen afwerken. De verdediger probeert dit te beletten.One on one totdat de verdediger de bal heeft of de aanvaller scoort.Dan snelle pas naar de pas gever en volgende kunnen starten.
