Oefening 113 – Defensen passeren tussen kegels
Defensen passeren tussen kegels Beginopstelling:1 verdediger ter hoogte van de vrije worplijn1 verdediger ter hoogte […]
Lees meer...Basketball
Defensen passeren tussen kegels Beginopstelling:1 verdediger ter hoogte van de vrije worplijn1 verdediger ter hoogte […]
Lees meer...Looplijnen 4t4 – aanval bij inworp Ingeven achterlijn – na score tegenpartijIngever, baldrager, vleugel, hoek […]
Lees meer...Linedrill Dribbel oefening met overdribbelen van zijlijn naar zijlijn.Dribbelen sterkte hand met de bal ter […]
Lees meer...boter, kaas en eieren Doel is 3 op een rij te leggen.2 teams makenVan elk […]
Lees meer...Vogelverschrikkers Tikspelletje – ideaal als opwarming voor spelers U8 – U101 Tikker (de roofvogel)De overige […]
Lees meer...Noten rapen Deel de groep in 2 ploegen. Vertel het verhaal dat het herfst is […]
Lees meer...Shooting and rebounding Beginopstelling: Per 2 spelers 1 bal1 speler staat klaar om te schieten1 speler […]
Lees meer...Team shooting Beginopstelling: Iedereen heeft een balIedereen gaat achter elkaar staan ter hoogte van de elbowMaximaal […]
Lees meer...Transitie 5 VS 3+2 De spelers van de aanvallende partij maken allemaal een bordpass.De laatste […]
Lees meer...