Oefening 106 – Team shooting

21 augustus 2024
Team shooting
Beginopstelling: Iedereen heeft een balIedereen gaat achter elkaar staan ter hoogte van de elbowMaximaal 4 spelers per groepVerloop: De eerste speler schiet vanuit de rechterelleboogDe speler neemt zijn eigen rebound en loopt naar de rechterelleboogDe andere spelers schieten achter elkaarDe eerste speler schiet vanuit de linkerelleboogALTIJD eerst spin-the-ball voor je schietProgressie: De coach roept de volgende positie (altijd links en rechts gespiegeld)DriepuntersMet pas terug naar de coachRegressie: Met 2 in plaats van 4 spelers
drawing Team shooting