Oefening 39: 3 tegen 3

29 oktober 2023

Oefening: 3 tegen 3

  • Opstelling
    • 3 groepen
    • Defense
    • Offense
    • Spelers die niet deelnemen wachten aan de middenlijn
  • Coach heeft de bal
  • Coach past naar 1 speler
  • Speler die ertegenover staat, loopt eerst tot de middenlijn en keert dan terug in defense
  • Spelen 3 tegen 3
  • Bij balverlies, score, rebound gaat de bal naar de coach
  • Offense wordt defense
  • Snel terug opstellen en volgende groep speelt