Oefening 46: 1 tegen 1

Gepubliceerd door Wouter de Vries
5 november 2023

Oefening: 1 tegen 1

  • Opstelling
    • Per 2
    • 1 tegen 1
  • Maximaal 3 dribbels
  • Variant 1: met 2 hand naar linker/rechterhand passen
  • Variant 2: defense met bal tussen 2 handen
  • Variant 3: defense met 1 hand achter de rug en hand-off
  • Variant 4: actieve defense
drawing 1 tegen 1