Oefening 09: Ball handling drill

4 september 2023
  • Opstelling:
    • Elke speler 1 bal
    • 1 kant van het terrein
  • Windshield -naast lichaam dribbelen, van voor naar achter.
  • V-dribble – voor het lichaam.
  • L-dribble – voor en naast het lichaam.
  • In & out – voor het lichaam.
  • Hard pound – naast het lichaam.
  • Ball tap – laag op de grond voor het lichaam.
  • Pocket – naast het lichaam.