Oefening 141 – Dribbelen met tennisballen
Dribbelen met tennisballen Staand DribbelenSta rechtop en begin met dribbelen op Ă©Ă©n plek. Wissel tussen […]
Lees meer...Basketball
Dribbelen met tennisballen Staand DribbelenSta rechtop en begin met dribbelen op Ă©Ă©n plek. Wissel tussen […]
Lees meer...Rebound spel Dit rebound spel kan op meerdere manieren gespeeld worden: in teams of als […]
Lees meer...Great shooters aren’t born—they’re built through years of focused work on the little things. For […]
Lees meer...shot / sprint / defense slides Spelers starten aan de baselineLopen tot aan de kegelDdefense […]
Lees meer...Startopstelling: 1 speler met bal aan 1 zijde van het veld. Alle overige spelers staan […]
Lees meer...Baseline Out Of Bounds Out of Bounds play4 op een rij ter hoogte van het […]
Lees meer...Basketschool (U6-U8-U10) – opwarmingsoefening Setup & benodigdheden:Spelers worden in vier groepen verdeeld, groot en klein […]
Lees meer...Vrije worp met rebound – U10 Een iemand schiet vrije worpen.Twee andere spelers staan achter […]
Lees meer...Opwarmingsoefening met tennisballen Setup & benodigdheden:Spelers worden in vier groepen verdeeld, groot en klein door […]
Lees meer...Opwarmingsoefening met doelpoging Setup & benodigdheden:Zie tekening2 gewone en 2 lagere baskets12 basketballen, 3 per […]
Lees meer...