Oefening 81: 1 tegen 1 met step slide

27 februari 2024

Oefening: 1 tegen 1 met step slide

  • Beginopstelling:
    • 2 groepen baseline naast elkaar
    • 1 groep heeft een bal
  • Verloop:
    • Spelen 1 tegen 1
    • Tot de middellijn doet defense step slide passief
    • Na de middellijn wordt er 1 tegen 1 gespeeld
  • Progressie:
    • Actieve defense tijdens step slide
    • Extra verdediger onder doel
  • Regressie:
    • Passieve defense
drawing 1 tegen 1 met step slide